Depois do sucesso do primeiro volume, com receitas diversas, chega o segundo volume da coletânea As Melhores Receitas de Vida e Saúde, totalmente dedicado a assados e tortas. Organizado por Zinaldo A. Santos, o livro atende ao pedido de quem já usa a coleção: receitas fáceis de preparar, com ingredientes naturais e resultado garantido.

Um livro para toda a família

Antes das receitas, o volume traz uma introdução sobre alimentação saudável, o valor calórico dos alimentos do dia a dia e como escolher ingredientes que ajudam a prevenir doenças. Depois, as páginas se abrem em quatro seções práticas, do salgado ao doce, para todos os momentos da mesa.

• Assados variados para o dia a dia e ocasiões especiais
• Crostas salgadas e doces, a base perfeita para as tortas
• Tortas salgadas para almoços, jantares e reuniões
• Tortas doces para sobremesas e lanches da família

Cada receita foi selecionada para ser simples de fazer e apetitosa ao paladar, sem abrir mão dos princípios de vida saudável que marcam toda a coleção.

Estrutura do livro: Apresentação, As calorias de todo dia, Assados, Crostas salgadas e doces, Tortas salgadas e Tortas doces.

Palavras-chave principais: receitas saudáveis, assados, tortas, alimentação natural, culinária vegetariana