O terceiro volume da coletânea As Melhores Receitas de Vida e Saúde reúne 87 receitas ovolactovegetarianas, todas ilustradas com fotos, pensadas para equilibrar sabor, saúde e praticidade na cozinha de toda a família.

Receitas fáceis, sabor garantido

Cada receita foi testada e aprovada, dosando com equilíbrio os ingredientes principais para que executar o prato seja quase tão fácil quanto saboreá-lo depois. O livro cobre diferentes momentos da refeição, do salgado ao doce.

• Acompanhamentos para completar o prato principal
• Saladas frescas e nutritivas
• Pães caseiros de preparo simples
• Patês variados para petiscar e servir
• Sobremesas para adoçar o dia da família

Com fotos ilustrativas em cada receita, o volume é um guia visual e prático para quem busca uma alimentação ovolactovegetariana saborosa no dia a dia.

Estrutura do livro: Acompanhamentos, Saladas, Pães, Patês e Sobremesas.

Palavras-chave principais: receitas vegetarianas, culinária saudável, ovolactovegetariano, sobremesas, saladas